White Bean, Wurst und Spinat Auflauf

White Bean, Wurst und Spinat Auflauf

  • Prep Dauer: 20 min
  • Zubereitungszeit: 45 min
  • Portionen: 6

Weiße Bohnen, italienische Würstchen, Spinat und Tomaten ergeben einen würzigen und überraschend raffinierten Auflauf. Casseroles könnte eine bescheidene ...

Zutaten

3 - Esslöffel Olivenöl
1 - lb lose milde italienische Wurst
1 - mittlere Zwiebel, gehackt
2 - Knoblauchzehen, fein gehackt
1/2 - Teelöffel Salz
1/4 - Teelöffel schwarzer Pfeffer
1/4 - Teelöffel rote Pfefferflocken
2 - Esslöffel Gold Medal ™ Allzweckmehl
1 - Beutel (5 Unzen) frischer Baby Spinat
1 - Dose (14,5 oz) Muir Glen ™ Bio Feuer gebratene gewürfelte Tomaten, undrained
1 - Dose (14,5 oz) Muir Glen ™ organische Feuer geröstete zerdrückte Tomaten, undrained
1 - Dose (19 oz) Progresso ™ Cannellini Bohnen, abgelassen, gespült
3/4 - Tasse Progresso ™ plain panko knusprige Semmelbrösel

Schritte

  • 1. Ofen auf 375 ° F erhitzen. Spray 13x9-Zoll-Auflaufform mit Kochspray 2. In 12-Zoll-Pfanne 1 Esslöffel des Ă–ls bei mittlerer Hitze erhitzen. Wurst hinzufĂĽgen; Kochen Sie 5 bis 7 Minuten unter häufigem RĂĽhren, bis nicht mehr rosa. FĂĽgen Sie Zwiebel, Knoblauch, Salz, schwarzen Pfeffer und rote Pfefferflocken hinzu; 3 bis 4 Minuten unter häufigem RĂĽhren weiterkochen, bis das GemĂĽse etwas weicher geworden ist. Das Mehl darĂĽber streuen und 2 Minuten unter ständigem RĂĽhren garen. 3. Die Hälfte des Spinats in die Wurstmasse geben; kochen und rĂĽhren Sie etwa 1 Minute oder bis zum Welken. FĂĽgen Sie die restliche Hälfte des Spinats hinzu; Weiter kochen und rĂĽhren Sie etwa 1 Minute oder bis verwelkt. FĂĽgen Sie Tomaten und Bohnen hinzu; Kochen Sie etwa 1 Minute, RĂĽhren und Schaben Boden der Pfanne, bis kombiniert. Von der Hitze nehmen; Auf die Auflaufform geben
  • 4. In einer kleinen SchĂĽssel die Semmelbrösel und die restlichen 2 Esslöffel Ă–l vermischen. Ăśber die Oberseite streuen. Backen Sie 25 bis 30 Minuten oder bis es sprudelt um die Ränder und braun an der Spitze.
  • Expertentipps
Wenn bevorzugt, kann wĂĽrzige italienische Wurst fĂĽr die milde italienische Wurst ersetzt werden.Ein knuspriger Laib Brot ist all diese herzhafte Auflauf muss das Essen zu Ende bringen

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