Drei-Pfeffer Pasta

Drei-Pfeffer Pasta

  • Vorbereitungszeit: 15 min
  • Kochzeit: 15 min
  • Portionen: 8

Was f├╝r ein pulsierendes, kalorienarmes Hauptgericht. Bow Tie Pasta wiegt eine Sauce aus Tomaten und bunten Paprika.

Zutaten

4 - Tassen ungekocht Farfalle (Fliege) Pasta (8 Unzen)
1 - Essl├Âffel Oliven├Âl oder Pflanzen├Âl
2 - kleine gr├╝ne Paprika , in 1/4-Zoll-Streifen geschnitten
1 - kleine rote Paprika, in 1/4-Zoll-Streifen geschnitten
1 - kleine gelbe Paprika, in 1/4-Zoll-Streifen geschnitten
4 - Tassen Tomaten-Pasta-Sauce (any Variante)

Schritte

  • 1. Nudeln kochen und abtropfen lassen, wie auf der Packung angegeben.
  • 2. W├Ąhrend Nudeln kochen, ├ľl in 10-Zoll-Nonstick-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Paprika in ├ľl etwa 5 Minuten unter gelegentlichem Umr├╝hren kochen, bis sie knusprig sind.
  • 3. Nudelsauce in die Paprika einr├╝hren. Simmer deckte 15 Minuten auf. ├ťber Nudeln servieren.

Expertentipps

  • Wenn Sie Tripolini-Miniatur-Fliegen finden, verwenden Sie diese anstelle der Farfalle. Ihre G├Ąste werden diese kleinen Nudelformen lieben!
  • Variieren Sie die Pasta und die Paprika in dieser fettarmen Hauptspeise. Es wird immer ein Gewinner sein!

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