Super Strawberry Smoothies

Super Strawberry Smoothies

  • Zubereitungszeit: 8 min
  • Kochzeit: 8 min
  • Portionen: 2

Smoothies sind schnell und einfache Frühstückslösungen für geschäftige Morgen. Diese Version kombiniert Brokkoli, Avocado, Erdbeeren und Joghurt, um ...

Zutaten

1 - Beutel (12 Unzen) gefrorenen Brokkoli Schnitte
1 - Behälter (6 Unzen) Yoplait® Original Joghurt Französisch Vanille
1 - Avocado Hälfte , entkernt und geschält
3/4 - Tasse Granatapfelsaft
1 - Tasse Cascadian Farm ™ gefrorene Bio - Erdbeeren

Schritte

  • 1. Kochen Sie Brokkoli wie auf Sack verwiesen. Mit kaltem Wasser abspĂĽlen bis es abgekĂĽhlt ist. Gut abtropfen lassen.
  • 2. In den Mixer 1/4 Tasse des gekochten Broccoli und die restlichen Zutaten geben. (Den restlichen Brokkoli fĂĽr eine andere Verwendung abdecken und kĂĽhl stellen.) Abdeckung; Mischen Sie mit hoher Geschwindigkeit etwa 30 Sekunden oder bis sie glatt sind.
  • 3. GieĂźen Sie in 2 Gläser. Sofort servieren

Expertentipps

  • Gefrorenes GemĂĽse muss aus GrĂĽnden der Lebensmittelsicherheit gekocht werden
  • Suchen Sie nach Granatapfelsaft in Einzelportionsfläschchen in Feingebäck- oder Getränkemaschinen oder in größeren Beuteln im Economy-Format im Saftgang des Lebensmittelladens

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