Spicy Lemon Chicken mit Rosenkohl

Spicy Lemon Chicken mit Rosenkohl

  • Zubereitungszeit: 25 min
  • Zubereitungszeit: 25 min
  • Portionen: 4

Lemony Huhn mit Rosenkohl gemischt machen ein einfaches Abendessen.

Zutaten

1 - Beutel (19 oz) Wert Gr├Â├če gefrorenes Baby Rosenkohl & Buttersauce
1 - Teel├Âffel Pflanzen├Âl
3 - ohne Knochen ohne Haut H├Ąhnchenbrust, geschnitten in 2x1 / 2-Zoll-Streifen (ca. 1 Tasse)
2 - Teel├Âffel Zitronen-Pfeffer-Gew├╝rz
3 - Essl├Âffel Zitronensaft
1/4 - Tasse gehackte gr├╝ne Zwiebeln (4 Medium)
4 - Tassen hei├čen gekochten Reis
- Zitronenspalten , wenn gew├╝nscht

Schritte

  • 1. Gefrorene Rosenkohl wie auf der T├╝te angegeben, mit minimaler Garzeit kochen. In 2. In 10-Zoll-Antihaft-Pfanne ├ľl bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es hei├č ist. F├╝ge Huhn hinzu; mit Zitronen-Pfeffer-Gew├╝rz bestreuen. Koche 3 bis 4 Minuten unter st├Ąndigem R├╝hren, bis das Huhn nicht mehr rosa ist. Eingelegte Rosenkohl, Zitronensaft und gr├╝ne Zwiebeln unterr├╝hren. Kochen und r├╝hren Sie etwa 2 Minuten oder bis hei├č. Serve ├╝ber hei├č gekochten Reis. Mit Zitronenschnitzen garnieren
  • Expertentipps
Geriebene Zitronenschale kann zum Garnieren vor dem Servieren hinzugef├╝gt werden

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