Spicy Lemon Chicken mit Rosenkohl

Spicy Lemon Chicken mit Rosenkohl

  • Zubereitungszeit: 25 min
  • Zubereitungszeit: 25 min
  • Portionen: 4

Lemony Huhn mit Rosenkohl gemischt machen ein einfaches Abendessen.

Zutaten

1 - Beutel (19 oz) Wert Größe gefrorenes Baby Rosenkohl & Buttersauce
1 - Teelöffel Pflanzenöl
3 - ohne Knochen ohne Haut Hähnchenbrust, geschnitten in 2x1 / 2-Zoll-Streifen (ca. 1 Tasse)
2 - Teelöffel Zitronen-Pfeffer-Gewürz
3 - Esslöffel Zitronensaft
1/4 - Tasse gehackte grĂĽne Zwiebeln (4 Medium)
4 - Tassen heiĂźen gekochten Reis
- Zitronenspalten , wenn gewĂĽnscht

Schritte

  • 1. Gefrorene Rosenkohl wie auf der TĂĽte angegeben, mit minimaler Garzeit kochen. In 2. In 10-Zoll-Antihaft-Pfanne Ă–l bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es heiĂź ist. FĂĽge Huhn hinzu; mit Zitronen-Pfeffer-GewĂĽrz bestreuen. Koche 3 bis 4 Minuten unter ständigem RĂĽhren, bis das Huhn nicht mehr rosa ist. Eingelegte Rosenkohl, Zitronensaft und grĂĽne Zwiebeln unterrĂĽhren. Kochen und rĂĽhren Sie etwa 2 Minuten oder bis heiĂź. Serve ĂĽber heiĂź gekochten Reis. Mit Zitronenschnitzen garnieren
  • Expertentipps
Geriebene Zitronenschale kann zum Garnieren vor dem Servieren hinzugefĂĽgt werden

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