Skinny Quick Huhn Bread Salat

Skinny Quick Huhn Bread Salat

  • Vorbereitungszeit: 10 min
  • Garzeit: 20 min
  • Portionen: 6

50% weniger Satfett • 23% weniger Natrium als das Originalrezept. In der Regel wird dieses Gericht Panzanella als eine Seite serviert. Aber wir haben schick hinzugefügt ...

Zutaten

1 - Dose (14,5 Unzen) gewĂĽrfelte Tomaten mit Knoblauch und Zwiebeln, undrained
2 - Esslöffel Olivenöl
4 - kleine gebratene oder gegrillte Knochen in Hähnchenbrust
4 - Tassen gewĂĽrfeltes italienisches Brot
1/8 - Teelöffel Salz
1/8 - Teelöffel schwarzer Pfeffer
2 - mittlere Gurken, in der Länge halbiert und in Scheiben geschnitten
2 - Tassen gerissener frischer Spinat und / oder Basilikum

Schritte

  • 1. FĂĽr Dressing: Mit einem Löffel 2 Esslöffel der TomatenflĂĽssigkeit aus gewĂĽrfelten Tomaten entfernen, in eine kleine SchĂĽssel geben und die FlĂĽssigkeit mit 1 Esslöffel Olivenöl vermischen; beiseite legen. Remove 2. Fleisch von gebratenem Huhn entfernen. Fleisch in StĂĽcke schneiden. 3. In einer Pfanne den restlichen 1 Esslöffel Ă–l bei mittlerer Hitze erhitzen. FĂĽgen Sie BrotwĂĽrfel, Salz und Pfeffer hinzu. RĂĽhren Sie fĂĽr 5 Minuten oder bis golden. Von der Hitze nehmen. TomatenwĂĽrfel hinzufĂĽgen; werfen zu kombinieren. Brotmischung unter vier Servierplatten teilen. Mit Gurken, HĂĽhnchen und Spinat garnieren. Mit Dressing servieren

    Teilen Sie Mit Ihren Freunden

Ă„hnliche Rezepte

add