Wurst Skillet Supper

Wurst Skillet Supper

  • Vorbereitungszeit: 10 min
  • Garzeit: 40 min
  • Portionen: 6

Auf der Suche nach einem herzhaften Abendessen? Dann schau dir dieses Wurst- und Gem√ľserezept an - fertig in 40 Minuten

Zutaten

3 - Esslöffel Pflanzenöl
1 - Beutel (24 Unzen) tiefgefrorene Kartoffelw√ľrfel mit Zwiebeln und Paprika
1/2 - Teelöffel getrockneter Oregano oder Basilikum Blätter
1/2 - Teelöffel Pfeffer
2 - Tassen Brokkoli Flowerets
1 - Ring (etwa 3/4 Pfund) Bologna oder geräucherte Wurst
3 - Scheiben verarbeiten amerikanischen Käse, diagonal in zwei Hälften geschnitten

Schritte

  • 1. Hitze √Ėl in 10-Zoll-Pfanne bei mittlerer Hitze. F√ľgen Sie Kartoffeln, Oregano und Pfeffer hinzu. Bedecke und koche 8 bis 10 Minuten unter gelegentlichem Umr√ľhren, bis die Kartoffeln hellbraun sind.
  • 2. Brokkoli einr√ľhren; F√ľgen Sie Bologna hinzu. Bedecken Sie und kochen Sie ungef√§hr 15 Minuten oder bis Bologna hei√ü ist. Top mit K√§se. Bedecken und erhitzen, bis der K√§se geschmolzen ist

Expertentipps

  • Nehmen Sie Brokkoli Flowerets an der Salatbar in Ihrem Lebensmittelgesch√§ft auf, oder kaufen Sie verpackten gewaschenen und getrimmten Brokkoli, um schnelle Arbeit von diesem Rezept zu machen.
  • F√ľr 275 Kalorien und 9 Gramm Fett pro Portion, verwenden Sie einen Ring von Putenwurst und Scheiben von fettreduzierten American Cheese Food mit Kalziumzusatz

    Teilen Sie Mit Ihren Freunden

√Ąhnliche Rezepte

add