Quick Rindfleisch Tipps und Gem├╝se

Quick Rindfleisch Tipps und Gem├╝se

  • Vorbereitungszeit: 15 min
  • Kochzeit: 15 min
  • Portionen: 2

Ein asiatisches Abendessen in 15 Minuten ist m├Âglich mit Rindfleischw├╝rfel, tiefgefrorenem Gem├╝se, in Flaschen ger├╝hrter Pfannensauce und Instant-Reis

Zutaten

1/4 lbs Rindfleisch ohne Knochen Lendenst├╝ck Steak, in 1/2 geschnitten -inch W├╝rfel
1/2 - Beutel (1-lb Gr├Â├če) gefrorenes Pfannengem├╝se mit Erbsenschoten
2 - Teel├Âffel Wasser
1 - Essl├Âffel R├╝hrfischsauce mit Knoblauch und Ingwer
1/2 - Tasse ungekochtes Instant-Wei├č Reis
1/2 - Tasse Wasser

Schritte

  • 1. Erhitzen Sie 10-Zoll-Nonstick-Pfanne bei mittlerer Hitze. Rindfleisch in der Pfanne etwa 2 Minuten unter h├Ąufigem R├╝hren kochen, bis es braun ist. Gem├╝se und 2 Teel├Âffel Wasser unterr├╝hren. 1 Minute unter h├Ąufigem Umr├╝hren garen. 2. Stir-fry So├če gut durchr├╝hren; Hitze auf Medium reduzieren. Bedecken Sie und kochen Sie 2 bis 3 Minuten unter h├Ąufigem R├╝hren, bis Gem├╝se knusprig-zart ist.
  • 3. In der Zwischenzeit Reis in Wasser kochen, wie auf der Verpackung angegeben. Serve Rindfleisch Mischung ├╝ber Reis.
  • Expert Tipps
Kaufen Sie eine Vielzahl von frischen Produkten auf Ihrem lokalen Bauernmarkt statt gefrorenes Gem├╝se zu verwenden. Verwenden Sie eine Kochzeit: von 8 Unzen

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