Erdnussbutter Banana Smoothie Bowls

Erdnussbutter Banana Smoothie Bowls

  • Vorbereitungszeit: 10 Min.
  • Garzeit: 10 Min.
  • Portionen: 2

Mit einer Vielzahl von leckeren Toppings, Smoothie Bowls sind Smoothies, die Sie mit einem L├Âffel essen!

Zutaten

Smoothies

1 - Tasse Vollmilch Ebene griechischen Joghurt
2-Tassen gefrorene Bananenscheiben (2 Medium)
1/4 Tasse cremige Erdnussbutter
2 - Essl├Âffel echter Ahornsirup

Toppings

1/2 - Tasse Cascadian Farm Ôäó Bauernhof Stand Ernte Bio-Honig, Mandeln und Chia Granola
1 - mittlere Banane, geschnitten
2 - Essl├Âffel Erdnussbutter, geschmolzen
1 - Essl├Âffel Shav ed dunkle Schokolade

Schritte

  • 1. In den Mixer geben Joghurt, gefrorene Bananenscheiben, 1/4 Tasse Erdnussbutter und Ahornsirup. Bedecke und mische mit hoher Geschwindigkeit, bis sie glatt ist, halte den Mixer an, um die Mischung nach unten zu dr├╝cken oder die Seiten abzukratzen, wenn n├Âtig.
  • 2. Gie├če in 2 Serviersch├╝sseln. Bedecken Sie jede Portion mit Toppings. Sofort servieren

Expertentipps

  • Anstelle der dunklen Schokolade k├Ânnen auch Kakaospitzen verwendet werden
  • Probieren Sie dieses Rezept mit Cascadian Farm Ôäó Farm Stand Ernte Bio-Kirsche, Mandel- und Quinoa-M├╝sli oder Vanille, Kokosnuss und K├╝rbiskernm├╝sli .

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