Pfirsich-M├╝sliriegel

Pfirsich-M├╝sliriegel

  • Zubereitungszeit: 10 min
  • Garzeit: 40 min
  • Portionen: 12

Hier ist ein Pfirsich aus einer Bar, die sich hervorragend zum Nachtisch oder Snack eignet Zeit. Eine Portion stellt eine super Eisenquelle f├╝r gesunde Blutzellen dar.

Zutaten

3 - Essl├Âffel Butter oder Margarine
1 - Beutel (10 Unzen) gro├če Marshmallows
6 - Tassen MultiGrain Cheerios Ôäó Cerealien
1 - Tasse Yoplait┬« Lowfat cremig Pfirsich-Joghurt (aus 2-Pfund-Beh├Ąlter)
3/4 - Tasse gew├╝rfelte getrocknete Pfirsiche

Schritte

  • 1. Butter 8-Zoll-Quadrat (2-Quart) Glas Auflaufform. In einer gro├čen mikrowellengeeigneten Sch├╝ssel wurden Mikrowellenbutter und Marshmallows auf Hoch 1 Minute 30 Sekunden, R├╝hren nach 1 Minute, bis sie glatt waren, aufgedeckt. M├╝sli unterr├╝hren, bis es bedeckt ist. Dr├╝cken Sie etwa 4 Tassen Mischung fest in die Pfanne. Verteilen Sie den Joghurt dar├╝ber.
  • 2. Mischen Sie getrocknete Pfirsiche und die restliche Getreidemischung (wenn die Getreidemischung fest geworden ist, wird die Mikrowelle 30 Sekunden aufgelegt, um sie weich zu machen). Auf Joghurt verteilen. Mit feuchten H├Ąnden fest andr├╝cken. K├╝hl bis fest, ca. 30 Minuten
  • 3. F├╝r Bars in 4 Reihen zu 3 Reihen schneiden. Im K├╝hlschrank aufbewahren.

Tipps f├╝r Experten

  • Probieren Sie Ihre Lieblingskombinationen aus Joghurt und getrockneten Trockenfr├╝chten wie Aprikosenjoghurt und getrocknete Aprikosen oder Himbeerjoghurt und getrocknete Cranberries

    Teilen Sie Mit Ihren Freunden

Ähnliche Rezepte

add