Morgen Mokka Protein Shake

Morgen Mokka Protein Shake

  • Zubereitungszeit: 10 min
  • Garzeit: 10 min
  • Portionen: 1

Mit diesem Schokoladen-Java-Shake k├Ânnen Sie Ihren Fr├╝hst├╝cks- oder Pre-Workout-Snack aufpeppen

Zutaten

1-Kugeln-Schokoladen-Proteinpulver (6 Essl├Âffel)
1/4 Tasse Mandelmilch
1/2 - Tassen-Eisw├╝rfel
1 - Teel├Âffel Instant-Espressokaffeepulver oder -granulat, eingeweicht in 1/4 Tasse hei├čes Wasser
1 - Essl├Âffel unges├╝├čter Backkakao
1 - Essl├Âffel gemahlener Leinsamenmehl

Schritte

  • 1. Geben Sie im Mixer alle Zutaten. Abdeckung; mische mit hoher Geschwindigkeit, bis sie glatt ist.
  • 2. In Glas gie├čen. Sofort servieren

Expertentipps

  • Sie k├Ânnen 1/4 Tasse gebr├╝hten Kaffee anstatt des eingeweichten Espressopulvers verwenden
  • Wie Sahne in Ihrem Kaffee? Top mit fettfreiem Schlagbelag

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