Fleisch und Gem├╝se Chili

Fleisch und Gem├╝se Chili

  • Prep Zeit: 30 Min.
  • Kochzeit: 30 Min.
  • Portionen: 6

Mit diesem einfachen Rezept k├Ânnen Sie einfach mehr Gem├╝se zu Ihrem Chili hinzuf├╝gen.

Zutaten

1 - lb (mindestens 80%) Rinderhackfleisch
3/4 - gehackte Zwiebel
1 - Beutel (4 Unzen) 100% Spinatp├╝ree
1 - Dose (15 oder 16 Unzen) Chilibohnen in So├če, undrained
1 - Dose (15 oz) Progresso Ôäó rote Bohnen, drained, sp├╝lte
1 - Dose (14,5 Unzen) gew├╝rfelte Tomaten, undrained
1 - Dose (8 Unzen) Tomatensauce
2 - Teel├Âffel Chilipulver

Schritte

  • 1. In 3 1 / 2- oder 4-Quart Dutch Ofen oder 12-Zoll-Pfanne, Rindfleisch und Zwiebel bei mittlerer Hitze 8 bis 10 Minuten kochen, gelegentlich umr├╝hren, bis das Rindfleisch braun ist; abtropfen
  • 2. Restliche Zutaten einr├╝hren; Hitze bis zum Kochen. Hitze auf mittlere bis niedrige Temperatur reduzieren; 10 Minuten unter h├Ąufigem R├╝hren k├Âcheln lassen

Expertentipps

  • Wenn gew├╝nscht, Chili mit Cheddark├Ąse und saurer Sahne servieren
  • 100% Gem├╝sep├╝ree kann zu Ihrem Lieblings-Chili-Rezept hinzugef├╝gt werden. F├╝gen Sie einfach 1 Beutel P├╝ree zusammen mit den Bohnen in Ihrem Rezept hinzu

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