Hidden Veggie Fleischbällchen

- Zubereitungszeit: 10 min
- Kochzeit: 30 min
- Portionen: 4
Unsere 30-Minuten Fleischbällchen sind mit Karotten und Zucchini gefüllt. Über Spaghetti mit Ihrer Lieblingsmarinara Soße servieren und Ihren Kindern zusehen ...
Zutaten
1 - Pfund Rinderhackfleisch1/2 - Tasse Progresso ™ einfache Brotkrümel
1/2 - Tasse geriebene Karotte
1/2 - Tasse geriebene Zucchini
1 - Ei
- Salz und Pfeffer
Schritte
- 1. Ofen auf 400 ° F erhitzen. In einer großen Schüssel alle Zutaten vermischen. Form Mischung in 1-Zoll-Kugeln. In eine ungefettete Pfanne von 15x10x1 Zoll legen. 2. In der Mitte etwa 20 Minuten backen oder bis sie nicht mehr pink ist. Das Fleischthermometer in der Mitte der Frikadelle zeigt 160 ° F. Ser 3. Fleischbällchen über Spaghetti mit marinierter Soße servieren auf Wunsch gehacktes frisches Basilikum Expertentipps
- Gebackene Fleischbällchen können eingefroren werden . Gekühlte Fleischbällchen in einer Schicht auf ein Backblech legen und in den Gefrierschrank stellen. Sobald sie eingefroren sind, übertragen Sie die Fleischbällchen in eine wieder verschließbare Gefriertruhe und bewahren Sie sie im Gefrierfach auf
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