Schinkensteak mit gegrillten gebackenen Bohnen

Schinkensteak mit gegrillten gebackenen Bohnen

  • Zubereitungszeit: 20 min
  • Zubereitungszeit: 20 min
  • Portionen: 4

Schminke a Familienliebling, indem Sie St├╝cke von Schinkensteak mit pikanten gebackenen Bohnen belegen. Fertig in weniger als 30 Minuten!

Zutaten

1 - Teel├Âffel Pflanzen├Âl
1 - Center-Cut-Schinken-Steak (ca. 1 £)
1 - kleine gr├╝ne Paprika, gehackt (1/2 Tasse)
1 - klein Zwiebel, gehackt (1/4 Tasse)
1 - Dose (16 Unzen) gebackene Bohnen
1/4 - Tasse Barbecue Sauce

Schritte

  • 1. In 12-Zoll-Nonstick-Pfanne, ├ľl bei mittlerer Hitze erhitzen. Schinkenschinken in ├ľl 6 bis 8 Minuten kochen, einmal wenden, bis er braun und hei├č ist. Entfernen Sie Steak zur tiefen Servierplatte; Deckel zum Warmhalten.
  • 2. In der gleichen Pfanne Paprika und Zwiebel bei mittlerer Hitze 2 bis 4 Minuten unter h├Ąufigem Umr├╝hren kochen, bis sie knusprig sind. Bohnen und Barbecue-Sauce einr├╝hren. Hitze bis zum Sch├Ąumen. Bohnen ├╝ber den Schinken gie├čen.

Expertentipps

  • Mais-Muffins aus der B├Ąckerei und Deli-Krautsalat machen das schon schnelle Essen noch einfacher auf den Tisch zu legen

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