Gegrilltes H├╝hnchen florentinisches

Gegrilltes H├╝hnchen florentinisches

  • Zubereitungszeit: 5 min
  • Zubereitungszeit: 30 min
  • Portionen: 4

Es schmeckt wie du den ganzen Tag gekocht hast, aber dieses leichte Bratessen ben├Âtigt nur f├╝nf Minuten Vorbereitungszeit: Zeit und kann in nur der H├Ąlfte auf dem Tisch liegen ...

Zutaten

1 - Teel├Âffel Oliven├Âl
4 - knochenlose, hautlose H├Ąhnchenbrust (ca. 4 Unzen)
1 - Dose (20 Unzen) zerdr├╝ckte Tomaten
6 - Unzen frische Spinatbl├Ątter (ca. 4 Tassen)
1 1/2 - Teel├Âffel getrocknete Oregano Bl├Ątter
- Salz nach Geschmack
- Pfeffer nach Geschmack
1 / 4 - Tasse Mozzarella (1 oz)
3 - Essl├Âffel frische Basilikumbl├Ątter, grob gehackt

Schritte Brush 1. Pinsel Oliven├Âl ├╝ber H├Ąhnchenbrust. Heizen Sie Kohlen oder Gasgrill f├╝r direkte Hitze.

    2. Stellen Sie Huhn auf Grillgestell; Bedecken und grillen Sie bei mittlerer Hitze 4 Minuten, drehen Sie einmal, bis Grillstellen auf beiden Seiten des Huhns vorhanden sind.3. Stellen Sie in einer gro├čen Pfanne teilweise gekochtes H├╝hnchen. Tomaten, Spinat und Oreganobl├Ątter hinzuf├╝gen; Bedecken und kochen bei schwacher Hitze etwa 10 bis 12 Minuten, oder bis der H├╝hnersaft nicht mehr rosa ist, wenn die Mitte der Dickichtst├╝cke geschnitten und der Spinat verwelkt ist.4. Mit Salz und Pfeffer bestreuen und abschmecken. Legen Sie H├Ąhnchenbrust auf Servierplatte; L├Âffeltomatenmischung mit Spinat ├╝ber Huhn. Sprinkle K├Ąse oben (die ├ťbertragung Hitze wird es sch├Ân schmelzen). Streuen Sie frisches Basilikum dar├╝ber, um sie zu garnieren.
  • Tipps f├╝r Experten

M├Âchten Sie Ihre K├╝che nicht erhitzen, indem Sie das Gericht in der K├╝che zubereiten? Gusseisenpfanne auf den Grill stellen; Folgen Sie den Schritten 3 und 4.

    H├╝hnchen mit Butternudeln servierenEtwas ger├Âstetes Brot in der N├Ąhe zum Aufwischen der k├Âstlichen Tomatensauce

    Teilen Sie Mit Ihren Freunden

Ähnliche Rezepte

add