Glutenfreier Sommer-Zitrusfruchtsalat

Glutenfreier Sommer-Zitrusfruchtsalat

  • Prep Zeit: 10 Min.
  • Garzeit: 1 Std. 10 Min.
  • Portionen: 8

Ein cremiger Jogurt-Dressing mit Orangensaft und geriebenen Peel-Beautiful-Coats frischen FrĂĽchten.

Zutaten

1 - Tasse Yoplait® 99% fettfreier cremiger Vanillejoghurt (aus 2-lb Behälter)
1 - Esslöffel glutenfreie Mayonnaise oder Salatdressing
1/4 - Teelöffel geriebene Orangenschale
2 - Esslöffel Orangensaft
1 - Pint (2 Tassen) Erdbeeren, geschnitten
1 - Kiwis, geschält, zerschnitten
1 - kleine BĂĽndel kernlose grĂĽne Trauben, halbiert
1 - Dose (11 oz) Mandarinorange Segmente, abgetropft

Schritte

  • 1. In groĂźe Glas- oder PlastikschĂĽssel, Mix Joghurt, Mayonnaise, Orangenschale und Orangensaft
  • 2. Restliche Zutaten vorsichtig in Joghurtmischung rĂĽhren. Abdeckung; KĂĽhlen Sie mindestens 1 Stunde, aber nicht länger als 4 Stunden

Expertentipps

  • Erdbeeren enthalten Vitamin C, auch Ascorbinsäure genannt. Die Auswahl von Vitamin-C-reichen Lebensmitteln hält Zahnfleisch und Blutgefäße gesund. Die Joghurt-Mischung macht auch eine wunderbare Party-Dip, um mit Obst zu dienen. Probieren Sie es mit Erdbeeren, in Scheiben geschnittenen Pfirsichen und MelonenstĂĽcken.
  • Lesen Sie immer die Etiketten, um sicher zu gehen, dass jede Rezeptzutat glutenfrei ist. Produkte und Zutatenquellen können sich ändern

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