Gingered Caramel und Joghurt Dip

Gingered Caramel und Joghurt Dip

  • Vorbereitungszeit : 10 min
  • Garzeit: 40 min
  • Portionen: 8

Joghurt-Dip geht mit Ingwer und Karamell nach oben. Fresh Fruit Dippers schmeckte noch nie so gut!

Zutaten

4 - oz (die Hälfte der 8-oz-Packung) fettfreie Frischkäse, aufgeweicht
2/3 - Tasse Yoplait¬ģ 99% fettfrei cremige Vanille Joghurt (von 2 -lb Beh√§lter)
1/4 - Tasse plus 1 bis 2 Teelöffel Karamell fettfreies Topping
1 - Esslöffel gehackte kristallisierte Ingwer
4 - mittlere ungesch√§lte Ess √Ąpfel oder Birnen, jeweils in 12 Scheiben geschnitten

Schritte

  • 1. In einer mittelgro√üen Sch√ľssel Frischk√§se mit einem elektrischen Mixer bei mittlerer Geschwindigkeit cremig schlagen. Schlagen Sie in Joghurt und 1/4 Tasse der Belag bis glatt. Abdeckung; mindestens 30 Minuten k√ľhl stellen, bis sie abgek√ľhlt sind. 2. L√∂ffel in eine kleine Sch√ľssel geben. Nieselregen mit 1 bis 2 Teel√∂ffel Topping; wirbeln mit der Messerspitze. Mit Ingwer bestreuen. Mit Apfel- und Birnenscheiben servieren
  • Expertentipps
Sie k√∂nnen 1 (6-oz) Beh√§lter mit Yoplait¬ģ Original 99% fettfreiem franz√∂sischem Vanillejoghurt anstelle des Joghurts im Rezept verwenden
  • Kristallisierter Ingwer ist frisch Ingwerwurzel gekocht in einem S√ľ√üigkeiten Sirup und mit grobem Zucker beschichtet. Die meisten gekauften Dips sind in der Regel reich an ges√§ttigten Fetts√§uren, Kalorien und Natrium. Sie enthalten im Durchschnitt drei Mal die Kalorien und zehn Mal das Fett von hausgemachten Dips, die mit fettarmen Milchprodukten wie Joghurt und fettarmer Frischk√§se hergestellt werden

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