Ingwer Schweinefleisch in Orange Sauce

Ingwer Schweinefleisch in Orange Sauce

  • Vorbereitungszeit: 20 min
  • Kochzeit : 35 min
  • Portionen: 2

Dieses sonnige Pfannenr├╝hren bietet Schweinefleisch, Pilze, Couscous und unvergessliche Zitrusaroma!

Zutaten

1 - Teel├Âffel gemahlener Ingwer
1/2 - Teel├Âffel Knoblauchpulver
1/4 - Teel├Âffel Pfeffer ┬Ż - lb mageres Schweinefleisch ohne Knochen Lende, in 1/2-Zoll-W├╝rfel schneiden
3/4 - Tasse Orangensaft
1 - Essl├Âffel verpackter brauner Zucker
1/2 - Teel├Âffel geriebene Orangenschale
1 1 / 2 - Tassen in Scheiben geschnittene frische Pilze (4 Unzen)
3/4 - Tasse ungekochter Couscous oder Reis
1 - mittlere Orange, gesch├Ąlt, geschnitten

Schritte
    1. In Kunststoff Lebensmittel Aufbewahrungst├╝te, mischen Ingwer, Knoblauchpulver und Pfeffer. F├╝gen Sie Schweinefleisch der Tasche hinzu; Sch├╝tteln Sie die Tasche, um Schweinefleisch mit Gew├╝rzen zu beschichten. Heat 2. Erw├Ąrmen Sie die 10-Zoll-Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze. Cook Schweinefleisch in der Pfanne 2 bis 3 Minuten, unter h├Ąufigem R├╝hren, bis braun. Orangensaft, braunen Zucker, Orangenschale und Pilze unterr├╝hren. Reduziere die Hitze auf niedrig. Bedecken Sie und kochen Sie ungef├Ąhr 15 Minuten oder bis Schweinefleisch zart ist. Meanwhile 3. Inzwischen kochen Sie Couscous, wie auf der Packung angegeben. Orangenportionen in die Schweinefleischmischung einr├╝hren. ├ťber Couscous servieren
  • Expertentipps
  • Experimentieren Sie mit einem Spezialreis wie Jasmin oder Basmati. Diese Gew├╝rze sind sehr aromatisch und w├╝rzig. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Packungsbeilage f├╝r die Vorbereitung: a

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