Fiber One® Frühstücksriegel

Fiber One® Frühstücksriegel

  • Zubereitungszeit: 25 min
  • Garzeit: 25 min
  • Portionen: 8

Wir haben cremige Erdnussbutter, Mandeln, getrocknete Aprikosen und Honig zu Fiber One original Kleie Cerealien f├╝r eine schnelle und einfache Fr├╝hst├╝cks-Bar f├╝r die ...

Zutaten

1/2 Tasse cremige Erdnussbutter
1 / 3 - Tassen Instant fettfreie Trockenmilch
3 - Tassen Fiber One Ôäó Original Kleie Getreide
3/4 - Tasse trocken ger├Âstete ungesalzene Mandeln, grob gehackt
3/4 - Tasse getrocknete Aprikosen, grob gehackt
1/2 - Tasse Honig

Schritte

  • 1. Legen Sie Erdnussbutter in eine kleine Sch├╝ssel. Dr├╝cken Sie die Milch durch ein feinmaschiges Sieb in eine Sch├╝ssel mit Erdnussbutter; zusammenr├╝hren. In 2. In einer gro├čen Sch├╝ssel M├╝sli, Mandeln, Aprikosen und Erdnussbutter-Mischung mit einem L├Âffel oder den H├Ąnden gut ummanteln. Nieselregen mit Honig; erneut mischen, bis sie gut beschichtet sind.
  • 3. 8-Zoll-Viereckpfanne mit Kochspray einspr├╝hen oder Antihaftpfanne verwenden. Gie├čen Sie die Mischung in die Pfanne. Cover mit doppelter Dicke der Folie; fest auf den Boden des Glases dr├╝cken, um eine kompakte Mischung zu erhalten.
  • 4. St├Ąbe in 4 Reihen in 2 Reihen schneiden; Wrap einzeln in Plastikfolie
  • Expert Tipps
Dies ist keine super-klebrige Fr├╝hst├╝cksbar, so hilft es, die Plastikfolie zu haben, um alles zusammen zu halten.
  • Experimentieren Sie mit anderen Arten von getrockneten Fr├╝chten, um die eine zu finden dir gef├Ąllt es am besten

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