Crunchy Meeresfr├╝chte Sandwiches

Crunchy Meeresfr├╝chte Sandwiches

  • Vorbereitungszeit: 20 min
  • Kochzeit: 20 min
  • Portionen: 4

Ein buntes Abendessen bereit zu gehen 20 Minuten! Kombinieren Sie Garnelen mit knackigem Gem├╝se in diesen pita-wiches!

Zutaten

6-Unzen gefroren gegart entzogen gesch├Ąlte Garnelen, Schwanz Schalen entfernt, aufgetaut, abgetropft und grob gehackt
2 - Tassen Krautsalat Mix (geschreddert Kohl und Karotten)
1 - mittelgro├če gr├╝ne Zwiebel, in Scheiben geschnitten (1/4 Tasse) ┬Ż ┬Ż Tasse fettfreie Mayonnaise oder Salatdressing
4 - Vollweizen oder wei├čes Pita-Brot (6 oder 7 Zoll), halbiert, um Taschen zu formen
8 - Bl├Ątter roter Blattsalat
4 - d├╝nne Scheiben Tomate, halbiert

Schritte
    1. Garnelen, Krautsalat, Zwiebeln und Mayonnaise in einer mittelgro├čen Sch├╝ssel mixen2. Jedes Pitabrot halb mit 1 Salatblatt f├╝llen , 1 halbierte Tomatenscheibe und 1/4 Tasse Garnelenmischung. Wrap 2 Sandwiches sicher zusammen mit Folie oder Plastikfolie; nehmen Sie mit f├╝r ein Abendessen f├╝r unterwegs

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