Schokoladen-Hafer-Riegel

Schokoladen-Hafer-Riegel

  • Zubereitungszeit: 20 min
  • Zubereitungszeit: 2 Std. 15 Min.
  • Portionen: 16

Betty Crocker's Heart Healthy Kochbuch teilt ein Rezept! Genie├čen Sie diese mehrlagigen, z├Ąhen Riegel, die mit ganzen Cerealien und Schokolade gebacken werden. Perfekt f├╝r ein Dessert jederzeit

Zutaten

1/2 Tasse halbs├╝├č Schokoladenst├╝ckchen
1/3 Tasse fettfreie ges├╝├čte Kondensmilch (aus 14-Unzen Dose)
1 Tasse Gold Medal Ôäó Vollkornmehl
1/2 - Tasse altmodisch oder Schnellkochen Hafer
1/2 - Teel├Âffel Backpulver
1/2 - Teel├Âffel Backpulver
1/4 - Teel├Âffel Salz
3/4 - Tasse verpackter brauner Zucker
1/4 - Tasse Canola oder Soja├Âl
1 - Teel├Âffel Vanille
1/4 - Tasse fettfreies cholesterinfreies Ei Produkt oder 1 Ei
2 - Essl├Âffel altmodischen oder Schnellkochenden Hafer
2 - Teel├Âffel Butter, erweicht

Schritte

Heat 1. Erhitze Schokosplitter und Milch in einem 1-Quart schweren Kochtopf bei niedriger Hitze unter h├Ąufigem R├╝hren, bis die Schokolade geschmolzen ist und die Mischung glatt ist; beiseite legen. Ofen auf 350 ┬░ erw├Ąrmen. Viereckpfanne, 8x8x2 oder 9x9x2 Zoll, mit Kochspray einspr├╝hen
  • 2. Mehl, 1/2 Tasse Haferflocken, das Backpulver, Backpulver und Salz in einer gro├čen Sch├╝ssel mischen; beiseite legen. Braunen Zucker, ├ľl, Vanille und Ei in einer mittelgro├čen Sch├╝ssel mit der Gabel glatt r├╝hren; In Mehlmischung einr├╝hren, bis alles vermischt ist. Reservieren Sie 1/2 Tasse Teig in einer kleinen Sch├╝ssel zum Garnieren
  • 3. Geben Sie den restlichen Teig in die Pfanne (spr├╝hen Sie die Finger mit Kochspray oder mehl leicht, wenn der Teig klebrig ist). Die Schokoladenmasse auf den Teig verteilen. F├╝gen Sie 2 Essl├Âffel Hafer und die Butter zu reserviertem Teig hinzu; Mit dem Blender oder der Gabel m├╝rbe mixen. Kleine L├Âffel Hafermischung gleichm├Ą├čig ├╝ber die Schokoladenmischung geben. 4. Backen Sie 20 bis 25 Minuten oder bis die Oberseite golden und fest ist. Vollst├Ąndig abk├╝hlen, ca. 1 1/2 Stunden. F├╝r St├Ąbe, in 4 Reihen zu 4 Reihen schneiden.
  • Expert Tipps One "Eine Sache, die ich mich fast jeden Abend g├Ânnen kann, ist Popcorn mit Oliven├Âl gemacht und bestreut mit Butterstreuseln und Zitronenpfeffer. Diese leckeren Schoko-Hafer-Riegel sind ein weiterer Leckerbissen. "Nancy D.Durch die Kombination von Fetten erhalten Sie ein hochwertiges Geb├Ąck. Butter enth├Ąlt ges├Ąttigtes Fett, deshalb ist es wichtig, dass es niedrig bleibt, aber es gibt auch eine gute Backqualit├Ąt und einen guten Geschmack. Durch die Kombination der herzgesunden Vorteile von Raps├Âl mit der hohen Backqualit├Ąt von Butter k├Ânnen Sie Ihr ges├Ąttigtes Fett reduzieren und herzgesundes Fett steigern

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