Chinesisches Huhn Stir-Fry

Chinesisches Huhn Stir-Fry

  • Zubereitungszeit: 20 min
  • Zubereitungszeit: 20 min
  • Portionen: 3

Hier ist a Gebratenes Hähnchen, das mit Cascadian Farm® Edamame und Zuckerschoten gefüllt ist - Abendessen in 20 Minuten fertig zubereitet

Zutaten

1 - Esslöffel Erdnussöl
1 - lb entbeinte Hähnchenbrust ohne Haut, in 1-Zoll-Stücke geschnitten
1 - Tasse Cascadian Farm® gefrorenes organisches geschälten Edamame (aus 10-Unzen-Beutel), aufgetaut
1 Tasse gefrorenen Zuckerschoten (aus 12-Unzen-Beutel), aufgetaut
1/2 - mittlere rote Paprika, in dĂĽnne geschnitten 2- Inch Streifen (ca. 1 Tasse)
1/3 - Tasse Hoisin Sauce
1 - Esslöffel Sojasauce
1 - Teelöffel geriebener Gingerroot
3/4 - Teelöffel geriebene Orangenschale
Schritte
    1. In 12-Zoll-Wok oder beschichtete Pfanne, Wärme Öl bei mittlerer Hitze. Kochen Sie das Huhn in Öl 4 bis 5 Minuten, unter gelegentlichem Rühren, bis nicht mehr rosa in der Mitte. Edamame, Erbsen und Paprika hinzufügen; 2 bis 3 Minuten unter ständigem Rühren garen, bis das Gemüse knusprig ist.2. Die restlichen Zutaten einrühren. Kochen und rühren Sie 1 Minute oder bis heiß.
Expertentipps
    Wie Ihr Stir-braten würziger? 1/8 bis 1/4 Teelöffel Thai-Chili-Sauce hinzufügenVervollständigen Sie diese Mahlzeit, indem Sie die Pfanne mit heiß gekochtem gedünstetem Jasmin-Reis servieren

    Teilen Sie Mit Ihren Freunden

Ă„hnliche Rezepte

add