Cheerios Ôäó Crunchy Apfel Salate

Cheerios Ôäó Crunchy Apfel Salate

  • Vorbereitungszeit: 15 min
  • Garzeit: 15 min
  • Portionen: 4

Ein Cheerios Ôäó Challenge-Rezept! Apfel deines Auges? Vollkorn-M├╝sli, frischer Apfel mit Fr├╝chten und Gem├╝se mischen macht einen leckeren Salat ...

Zutaten

1/4 Tasse fettfreie Mayonnaise oder Salatdressing
1 - bis 2 Essl├Âffel fettfrei (skim) Milch
1 - gro├čer Apfel, in mundgerechte St├╝cke geschnitten
1 - gro├čer Stiel Sellerie, in Scheiben geschnitten
1 - Dose (11 oz) Mandarinorange Segmente, abgetropft
- Salatbl├Ątter
1 - Tasse Cheerios Ôäó Cerealien

Schritte

  • 1. In der mittleren Sch├╝ssel Mayonnaise und Milch mischen. Apfel, Sellerie und Mandarinen einr├╝hren. Abdeckung; bis zum Servieren k├╝hl stellen
  • 2. Salatbl├Ątter auf 4 Salatteller verteilen. L├Âffel-Salat-Mischung auf Salatbl├Ątter. Top jeweils mit 1/4 Tasse M├╝sli. Sofort servieren

Expertentipps

  • Essen Sie Lebensmittel wie Salat und Sellerie, die einen hohen Anteil an Wasser enthalten. Mehr Wasser bedeutet weniger Kalorien bei gleichem Gewicht. Gute Nachrichten f├╝r deine Taille
  • Du kannst andere frische Fr├╝chte in diesem knackigen Salat verwenden - r├╝hre sie einfach mit dem Mayo ein. Birnen- oder Karottenscheiben sind bunte, geschmackvolle Substitutionen

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