Brokkoli und Käse Pasta Cupcakes

Brokkoli und Käse Pasta Cupcakes

  • Vorbereitungszeit: 20 min
  • Garzeit: 50 min
  • Portionen: 6

Ihr Gewicht? Sie m√ľssen Ihre Makkaroni und K√§se nicht vollst√§ndig aufgeben. Versuchen Sie diese Teigwarencupcakes, die mit gefrorenem Brokkoli u. Ch ... gemacht werden

Zutaten

2 - Schalen ungekochte Rigatoni Teigwaren (6 Unze)
1 - Kasten (10 Unze) gefrorener Brokkoli u. Käsesoße
1/4 - Tasse verringerte- Fett Sauerrahm
4 - Esslöffel geriebener Parmesan
1/4 - Tasse fettfreie (entrahmt) Milch
1/4 - Teelöffel getrocknete Basilikumblätter
6 - Folie Backförmchen

Schritte

  • 1. Heizen Sie den Ofen auf 350 ¬į F. Die Nudeln wie auf der Verpackung angegeben kochen und abgie√üen. Pasta nicht aussp√ľlen. 2. In der Zwischenzeit Brokkoli wie auf der Verpackung angegeben kochen. K√ľhl 1 Minute. Brokkoli-K√§se-Sauce, Sauerrahm, 2 Essl√∂ffel Parmesan, Milch und Basilikum in die K√ľchenmaschine geben. Abdeckung; Prozess 1/2 bis 1 Minute oder bis fast p√ľriert. Place 3. Legen Sie Folie Backform in jedem der 6 regul√§ren Gr√∂√üe Muffin Tassen; mit kochendem Spray bespr√ľhen. Stelle genug gekochte Rigatoni aufrecht in jede ausgekleidete Tasse, damit sie aufrecht stehen bleiben. Spoon Brokkoli Mischung √ľber und um die Pasta, F√ľllung Pasta Rohre so viel wie m√∂glich. Verwenden Sie den L√∂ffel, um die F√ľllung zwischen die Pastatrohre zu dr√ľcken. Mit den restlichen 2 Essl√∂ffeln Parmesan bestreuen. B 4. 20 bis 25 Minuten backen oder bis die Obert√∂pfe anfangen zu br√§unen.
  • Expertentipps
  • Suchen Sie lange und schlanke Rigatoni-Nudeln f√ľr beste Ergebnisse

    Teilen Sie Mit Ihren Freunden

√Ąhnliche Rezepte

add